Me First

Queres transformar o teu autoconhecimento numa vantagem competitiva?

O ME First oferece uma abordagem revolucionária que vai além de qualquer avaliação psicológica comum. E se pudesses decifrar o que o teu corpo revela sobre a tua mente? E se conseguisses novas respostas para as tuas velhas perguntas, ajudando-te a traçar um caminho claro, um verdadeiro salto de fé nos teus níveis de compreensão e performance?

Por que o “ME First” é a tua vantagem decisiva?
Uma metodologia exclusiva que integra a ciência do corpo e da mente, oferecendo um guia completo para entenderes a origem das tuas dificuldades e superá-las com confiança. A partir dessa análise, conseguirás:

Comunicar com mais eficácia: Aprende a compreender como te expressas e comunicas, desenvolvendo as tuas relações pessoais e profissionais.

Alcança mais resultados no que fazes: Com um autoconhecimento aprofundado, poderás ajustar as tuas ações para atingires os teus objetivos de forma mais eficaz.

Como funciona
O “Me First” está estruturado para que alcances o teu máximo potencial através de sessões personalizadas de análise e devolutiva:

  • Observação Corporal: A leitura dos traços visíveis do corpo oferece um panorama sobre como tu e a tua mente funcionam.
  • Mapeamento e Análise dos Traços de Caráter: Gráficos detalhados revelam as tuas características centrais.
  • Devolutiva com Estratégias de Desenvolvimento: Compreende o teu perfil em profundidade e recebe orientações para melhorares o teu desempenho em várias áreas.
  • Ferramentas Práticas e Planos de Ação: Soluções práticas para transformar conhecimento em resultados palpáveis, melhorando relacionamentos, foco e bem-estar.

Investe no teu sucesso com o “Me First”
A escolha ideal para quem não tem tempo a perder e deseja uma introdução prática e poderosa, incluindo:

  • Análise Corporal (ao vivo ou através de fotografia) com relatório e mapa de caráter.
  • Sessão devolutiva com respostas a três questões centrais.

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    As consultas devem ser agendadas através do nosso Whatsapp para uma resposta mais rápida.

    As consultas podem ser presenciais na clínica em Olhão ou online através da plataforma zoom de acordo com a disponibilidade e preferência do psicólogo e cliente.

    O programa #Saltodefé é uma inspiradora e desafiadora jornada terapêutica de 8 semanas, especialmente desenhada para as mulheres que anseiam por equilibrar e prosperar nas diversas áreas da vida. PROGRAMA TERAPÊUTICO ONLINE

    Elevando a autoimagem, nutrindo relacionamentos amorosos, fomentando a prosperidade e promovendo o autoconhecimento, esta experiência envolvente é um convite ao desenvolvimento pessoal.

    O Baralho Terapêutico de Bolso “Salto de Fé” é uma ferramenta prática de auto-cuidado composta por cartas terapêuticas, cada uma com orientações e desafios projetados para apoiar o teu bem-estar físico, emocional, mental e espiritual. Desenvolvido para ser um recurso acessível no dia a dia, o baralho oferece reflexões e atividades que promovem o autoconhecimento e incentivam práticas de cuidado pessoal.

    Este baralho pode ser usado de forma intuitiva ou como um desafio de 21 dias, onde cada carta traz uma nova experiência e espaço para reflexão. Inspirado em práticas terapêuticas, o objetivo é enriquecer a relação que cada pessoa tem consigo mesma, encorajando pequenas ações que geram grandes mudança.

    Sentir receio antes de uma consulta é normal. Muitas coisas passam pela cabeça em fração de segundos, porém se queres realizar uma nova escolha, então a terapia é um espaço acolhedor e seguro onde poderás expressar-te no teu ritmo, com total confidencialidade. A minha missão é facilitar este processo e convidar-te a descobrir formas de superar desafios. Quando estiver pronto(a), estou aqui para te apoiar.

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